Wat zijn de voordelen van een aroma diffuser?

Tegenwoordig lijken steeds meer mensen een aroma diffuser in huis te hebben. Misschien
zit jij er ook over na te denken om er eentje aan te schaffen. Een aroma diffuser biedt veel
voordelen. Dit apparaat is bijvoorbeeld ontzettend handig omdat het vieze geurtjes in huis
tegengaat en een lekkere geur verspreid doorheen de kamer. Maar dat is nog lang niet
alles! In deze blogpost zetten we de voordelen van een aroma diffuser op een rijtje.
Wedden dat jij er straks ook eentje wilt aanschaffen?

Wat is een aroma diffuser?

Dit apparaat heeft een bakje waar je water in kunt doen, eventueel met een paar druppels
etherische olie. Als je het apparaat daarna aanzet, wordt het water door middel van snelle
trillingen omgezet in nevel. Deze nevel wordt, samen met de lekkere geur, door de kamer
verspreid. Tijdens dit proces wordt geen gebruik gemaakt van hitte, waardoor de werking
en de ingrediënten van de etherische olie optimaal behouden wordt. Bovendien is deze
methode heel stil en daarom ideaal om te gebruiken tijdens het werken of het slapen.

Wat zijn de voordelen van een aroma diffuser?

1. Een heerlijke geur in huis
   Of je nu wel of niet overtuigd bent van de voordelen van etherische oliën. Eén ding is
   zeker: je woning gaat er ontzettend lekker door ruiken! Je hebt waarschijnlijk al eens een
   geurkaars in huis gehad of misschien staat je kast er vol mee omdat je er niet genoeg van
   kunt krijgen. In dat geval is het belangrijk om te weten dat een diffuser goedkoper is en
   vooral veel gezonder.
   
   Bovendien kan je het apparaat in vrijwel alle ruimtes gebruiken, bijvoorbeeld de
   woonkamer, slaapkamer en keuken. In iedere ruimte kan je een geur naar keuze kiezen.
   Zo is lavendel in de slaapkamer heerlijk terwijl vanille of kaneel dan weer goed past in de
   woonkamer. Ook de sterkte van de geur kan je helemaal zelf bepalen.
   
   
2. Ontspanning en positief humeur
   Wanneer je een geurverspreider combineert met etherische oliën, zijn er tal van
   mogelijkheden. Iedere olie heeft namelijk zijn positieve eigenschappen. Het zorgt voor een
   aangename, ontspannen sfeer in huis én het heeft een positief effect op je
   gemoedstoestand. Win win!

Zo werkt het: de etherische olie wordt door trillingen in de lucht verspreid en vervolgens
adem je dit in via je neus. De receptoren in je neus staan in contact met je hersenen, en
geven je hersenen een signaal wat vervolgens invloed heeft op je stemming. Je kunt het
een beetje vergelijken met de geur van versgebakken brood in de supermarkt waardoor je
honger krijgt. Iedere etherische olie zal een bepaald effect hebben op je
gemoedstoestand.

3. Luchtvochtigheid in huis verhogen
   Nog één van de voordelen van een aroma diffuser is dat de lucht in huis niet meer droog
   zal zijn. Droge lucht in huis zorgt namelijk voor een droge huid, droge ogen, droge lippen,
   hoofdpijn én je wordt er sneller ziek van. Het meest ideale percentage van de
   luchtvochtigheid ligt tussen de veertig en zestig procent.
   Ook handig om te weten: een diffuser is ook goed voor planten want die houden ook van
   een hoge luchtvochtigheid. Bij een te lage luchtvochtigheid drogen planten uit. Je herkent
   dit aan de hangende bladeren en de bruine randjes.
   
   
4. Goed voor je immuunsysteem
   In combinatie met de juiste oliën zal de diffuser goed zijn voor je immuunsysteem. Oliën
   zoals kruidnagel, tea tree, citroen en oregano versterken je immuunsysteem. Als je een
   verkoudheid hebt, is een eucalyptus geur ideaal omdat je hierdoor vrijer zal kunnen
   ademen. Heb je vaak hoofdpijn? Dan kunnen oliën zoals pepermunt, kamille en rozemarijn
   pijnstillend werken. Er zijn tal van mogelijkheden!
   
   
5. Een eyecatcher in je interieur
   Eerlijk is eerlijk: zo’n aroma diffuser is een meerwaarde voor je interieur. De meeste
   modellen zien er ontzettend mooi uit waardoor ze een echte eyecatcher vormen in je
   interieur. Je kunt zelf de kleur kiezen waardoor de diffuser mooi past bij je meubels en de
   rest van je inrichting. Een opvallende toevoeging is de zichtbare nevel. Iedereen die bij je
   thuis langskomt zal benieuwd zijn naar dit apparaat!
   

Belangrijke aandachtspunten

Belangrijk om te weten is dat het niet goed is om een diffuser hele dagen aan te laten
staan. Hierdoor word je blootgesteld aan teveel essentiële oliën waardoor je last kunt
krijgen van hoofdpijn en migraine. Heb je kinderen en/of huisdieren? Dan voeg je beter
wat minder druppels etherische olie toe aan de diffuser. Sommige oliën zijn te heftig voor
baby’s of huisdieren. Zo kan tea tree olie giftig zijn voor honden en wintergroen of
pennyroyal voor katten. Gelukkig zijn er nog genoeg heerlijke geuren waar huisdieren
prima tegen kunnen!

Ben je zwanger? Dan gebruik je beter geen etherische oliën. Sommige oliën hebben
namelijk invloed op je hormonen, bloeddruk en bloedsuikerspiegel.
Verder is een aroma diffuser een ontzettend fijn apparaat om in huis te hebben. Het ziet er
mooi uit in je interieur, het gaat vieze geurtjes tegen en zorgt voor een heerlijke geur in de
kamer. Daarnaast verhoogt het de luchtvochtigheid en is het goed voor je
immuunsysteem. Waar wacht je nog op? Shoppen maar!